Auf dem Darmkongress 2023 der medumio Gesundheitsakademie lernst Du in über 30 Beiträgen alles über den Zusammenhang von Darm und Abnehmen, gute Rezepte, passende Lebensmittel sowie Darm-Tests. Wissenschaftler, Ärzte und Therapeuten aus verschiedenen Bereichen verraten Dir ihre besten Tipps & Tricks.
Im Darm liegt der Schlüssel zur Gesundheit. Das hat sich mittlerweile herumgesprochen. Doch ist es durchaus herausfordernd umzusetzen. Denn, was bedeutet das für mich? Wo stehe ich? Was muss ich tun, um meine Darmgesundheit zu verbessern?
Darmkongress: Das Programm
Tag 1
- Dorothee Rund (Biologin, Mind-Body-Nutrition-Coach & Soundtherapeutin): Meine Geschichte - Gesundheit steht und fällt mit dem Darm
- Sören Schumann (Sportwissenschaftler, Ernährungs- und Gesundheitscoach): H. pylori, Parasiten, Candida & Co. - Wirksame Protokolle und Pflanzenheilmittel
- Jen Fuchs (Heilpraktikerin & Ganzheitlicher Gesundheitscoach): Naturheilkunde - Richtig und natürlich entgiften für jedes Organ
Tag 2
- Paul Seelhorst (Experte für Darmgesundheit, Veranstalter Fermentationskongress): Effektive Werkzeuge für einen gesunden Darm
- Dr. Dominik Nischwitz (Biologischer Zahnmediziner): Darmgesundheit beginnt im Mund - Karies, Wurzelbehandlung, Schwermetalle & Fluorid
- Kornelia C. Rebel (Medizinjournalistin und Bestseller-Autorin): Immunstärkung und Entzündungshemmung mit Zink, Selen und Astaxanthin
Tag 3
- Tom Fox (Heilpraktiker, Sportwissenschaftler und kPNI-Therapeut): Wie du aktiv deine Genetik steuerst - Wie Lebensstil, Epigenetik und Darmgesundheit zusammenhängen
- Jörg Fuhrmann (Transpersonaler Therapeut, Körper-Gestalttherapeut und Hypnotherapeut): Die Darm-Hirn Verbindung - Der Vagus Nerv - Stimulation durch modernste Technologien und Therapieansätze
- Dr. Sabine Paul (Molekular- und Evolutionsbiologin): Futter fürs Gehirn - Ernährung bei Angststörung, ADHS, Asperger, Depressionen, Burnout & Co
- Martin Auerswald (Biochemiker, Medizinredakteur & Autor): Effektive Behandlung gegen Reizdarm und Leaky Gut
Tag 4
- Helen Schenkl (Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin): Praktische Hilfe & Alltagsorganisation bei Nahrungsmittelintoleranzen wie der Fruktosemalabsorption
- Georg Parlow (Experte für Hochsensibilität): Alles Psychosomatisch? Hochsensibler Geist, hochsensibler Darm
- Dr. med. Franziska Schindler (Integrative Medizinerin): Integrative Medizin - Alternative Ansätze bei Darmproblemen
- Dr. Simone Koch (Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin): Vermehrter Nährstoffverbrauch durch Darmparasiten
Tag 5
- Julia Tulipan (Biologin und klinische Ernährungsmedizinerin): Gute Fette, Böse Fette? Ketogene Ernährung und Intervallfasten als Darm-Kur - Chancen und Fallstricke
- Julia und Roman Gruber (Ernährungs- und Gesundheitscoach // Ernährungscoach, Orthomolekular-Therapeut): Der Darm ist der Schlüssel - Über- und Untergewicht in den Griff bekommen und Lebensmittelverträglichkeit erhöhen
- Jacqueline Glätsch-Hoffmann (Heilpraktikerin, Orthomolekular Medizinerin): Darmsanierung - Abhilfe bei Allergien & Neurodermitis bei Kindern und Erwachsenen
Tag 6
- Adrian Künzel (Körperpsychotherapeut): Gespeicherte Erinnerungen & Emotionen im Darm - Wie dein Geist und dein Körper sich gegenseitig beeinflussen
- Anja Noa Koch (Mitgründerin der Cell Science Systems GmbH): Verdauungsbeschwerden, Hautprobleme, Erschöpfung und Co - Zusammenspiel Darmimmunsystem und Lebensmittel
- Dr. Simone Koch (Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin): Wie ein entzündeter Darm die Gesundheit beeinträchtigt und was nachhaltig hilft
Tag 7
- Martin Auerswald (Biochemiker): Leaky Gut, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn und Co. - Mit diesen einfach umsetzbaren Methoden hilfst du deinem Darm
- Jürgen Amthor (Baubiologe, Heilpraktiker und Ernährungsberater): Die Macht der Mikroben - Warum Bakterien die besten Freunde deiner Darmgesundheit sind
- Susann Goldau (Gründerin Medumio): Der Darm als Ursprung für Autoimmunerkrankungen - wie kann man ihn unterstützen?
Tag 8
- Simon Kaufmann (Geschäftsführender Gesellschafter der purecom GmbH): Warum ein Wasserfilter die beste Gesundheitsinvestition ist
- Barbara Miller (Rohkost-Ärztin mit Spezialisierung in alternativmedizinischen Methoden): Vegane Rohkost und Fasten zur Behandlung von Zivilisationskrankheiten
Tag 9
- Ursula Rothamel (Physikerin und Coach): Gehirnverschaltung - Der Zusammenhang zwischen chronischer Erschöpfung, chronischen Schmerzen und Darmbeschwerden
- Maria Sanchez (Begründerin der psychologisch-spirituellen Bewegung EssentialCore): Emotionales Essen - Nachhaltige Hilfe bei Stress-Essen, Ess-Süchten, Essens-Ängsten & Essstörungen
Tag 10
- Daniela Pfeifer (Diätologin & Autorin): Traditionelle chinesische Medizin - So hängen deine Ernährung, dein Darm und deine Schilddrüse zusammen
- Nora Hodeige (Trainerin für ganzheitliche Gesundheit, Expertin für Histamin Intoleranz): Histaminintoleranz - Die wahren Ursachen, Symptome und nachhaltige Lösungen
- Dr. Elena Gross (Neurowissenschaftlerin, Psychologin): Aktuellste Forschung - Ernährung und Migräne
Deine Moderatorin Doro Rund
Doro Rund führt dich in mehr als 30 Interviews durch den Darmkongress der Medumio Gesundheitsakademie. Sie kombinierte ein Studium der Biologie mit einer Ausbildung zum Mind-Body- Nutrition-Coach und verschiedenen körpertherapeutischen Modalitäten. Mit diesem Wissen hilft sie nun zahlreichen Betroffenen über ihren Blog „Philosophie des Gesundwerdens“, Vorträge und Einzelcoachings bei der Detektivarbeit zum Aufspüren ihrer chronischen gesundheitlichen Probleme und erarbeitet praktische und individuelle Strategien, bei denen sie großen Wert auf Genuss, Nachhaltigkeit und Lebensfreude legt.