Beim Nährstofftherapie Kongress von Medumio führt Klaudia Schuh dich durch die Interviews mit 29 Experten, in denen du alles über Nährstoffversorgung lernst.
Denn immer mehr Studien kommen zur Schlussfolgerung, dass der Nährstoffgehalt in Gemüse und Obst in den letzten 50 Jahren dramatisch abgenommen hat. Der Rückgang schwankt je nach Nährstoff und Lebensmittel zwischen 10% und 90%! Das heißt, um den gleichen Nährstoffbedarf zu decken bedarf es mittlerweile um ein vieles Mehr an Lebensmitteln. Die typische Aussage der “ausgewogenen” Ernährung, mit der man jeden Bedarf decken könne, wird durch die massiven Mangelerscheinungen in der Bevölkerung widerlegt (Quelle z.B. hier bei der DGE).
Nährstofftherapie Kongress: Das Programm
Tag 1
- Mag. Klaudia Schuh (Ganzheitlicher Gesundheits- und Schlafcoach): Meine Geschichte und was dich in diesem Kongress erwartet
- Mag. Julia Tulipan (Biologin, klinische Ernährungsmedizinerin): Verdauung & Nährstoffaufnahme – was sie hemmt, was sie stärkt und wie du sie verbessern kannst
- Tom Fox (Heilpraktiker, Sportwissenschaftler und kPNI-Therapeut): Artgerechte Ernährung – Was man mikronährstofftechnisch beachten sollte
Tag 2
- Stefanie Baumann (Mikronährstoffberaterin): Bin ich meinen Genen ausgeliefert, oder kann ich diese durch Ernährung und Lebensstil beeinflussen?
- Dr. Markus Stark (Psycho-Neuro-Immunologe, Sportwissenschaftler): Jod, Selen, Vitamin A & Co – Powernährstoffe für deine Schilddrüse
Die erfahrene Ganzheitsmedizinerin Helena Orfanos-Boeckel betont seit über 20 Jahren die Bedeutung von Nährstoffen und Hormonen für unsere Gesundheit. Durch gezielte Laboruntersuchungen können verborgene Mängel und hormonelle Dysbalancen aufgedeckt werden, die zu verschiedenen Beschwerden führen können. Die richtige Diagnostik und Therapie mit Nährstoffen und Hormonen kann zu nachweisbaren Erfolgen führen und die Vitalität steigern. Ein SPIEGEL-Bestseller Buch.
Tag 3
- Rabea Kieß (Hormon Coach, Autorin und Podcasterin): Proteine & Aminosäuren, und welche Rolle sie bei der Gewichts- und Hormonregulierung spielen
- Dr. Simone Koch (Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin): Diabetes & Insulinresistenz besiegen, aber wie?
- Nicole Lange (Fastenleiterin, Heilpraktikerin): Fasten – Sind Nährstoffmängel vorprogrammiert?
Tag 4
- Silvia von Kutzschenbach (Kosmetikerin): Diese Nährstoffe bringen deine Haut zum Strahlen
- Marion Essletzbichler (Diätologin, Ernährungsdiagnostikerin i.A.): Nährstoffbedarf in Alltag & Sport
- Dr. Sarah Neidler (Biologin, Journalistin): So nährst du die Kraftwerke deiner Zellen, für mehr Energie im Alltag
Tag 5
- Jesse de Groodt (Osteopath): Hast du Nährstoffmängel? So findest du es heraus
- Dr. Raimund von Helden (Facharzt für Allgemeinmedizin und Diabetologe): Wie du mit Vitamin D Krankheiten vorbeugen und behandeln kannst
- Kornelia C. Rebel (Medizinjournalistin): Eisenmangel – Ursachen, Auswirkungen und wie du ihn beheben und dein Immunsystem stärken kannst
Tag 6
- Martin Krowicki (Sportwissenschaftler): Cholesterin & Bluthochdruck – Die wichtigsten Nährstoffe für gesunde Gefäße
- Dr. Dominik Nischwitz (Biologischer Zahnmediziner): Gesundheit beginnt im Mund – Nährstoffe für starke Zähne, Knochen und Kiefer
- Dr. med. Edmund Schmidt (Allgemein- & Orthomolekularmediziner) & Nathalie Schmidt (Vitalstofftherapeutin): Starke Knochen auch im höheren Alter – Osteoporose & Osteopenie vorbeugen und behandeln
Tag 7
- Marc Richter (Heilpraktiker): Raus aus der Stressspirale – Welche Nährstoffe deine Nebennieren benötigen, um Stress gut bewältigen zu können
- Mag. Klaudia Schuh (Ganzheitlicher Gesundheits- und Schlafcoach): Wie Glückshormone und guter Schlaf zusammenhängen – und was wir nährstofftechnisch tun sollten, um beides zu haben
- Dr. Sabine Paul (Biologin und Autorin): Diese Mikronährstoffe halten dein Gehirn jung und fit, auch im höheren Alter
Tag 8
- Sandra Christiansen (Zertifizierter GAPS Coach): Die wichtigsten Nährstoffe für Kinder – auch bei ADHS & Autismus
- Sarita Preissl (Fachberaterin für Darmgesundheit): Schwangerschaft – Welche Nährstoffe braucht die werdende Mutter, welche das Kind, und was, wenn es nicht klappt?
- Iris Bendens (Kinderwunsch und zertifizierter systemisch-integrativer Coach): Welche Nährstoffe deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen
Tag 9
- Paul Seelhorst (Experte für Darmgesundheit, Fermentation): Darmgesundheit – Nährstoffe für ein starkes Mikrobiom & Immunsystem
- Martin Auerswald (Biochemiker): Nährstoffe zur Entzündungsregulation und sind Medikamente Nährstoffräuber?
- Ursula Ehrhorn (Ärztin): Alles über Glutathion & weitere Nährstoffe für die Entgiftung
Tag 10
- Dipl.-Biol. Philip Rebensburg (Mykologe, Biologe): Heilpilze – Für eine optimale Hormongesundheit, ein starkes Immunsystem und vieles mehr
- Dr. Bruno Kugel (Wissenschaftler, Kristallograph): Silizium – Das vergessene Spurenelement, und wieso es so viel mehr kann als nur für schöne Haut, Haare und Nägel zu sorgen
- Fabian Fallenbüchen (Fachberater für holistische Gesundheit): Chlorophyll – Die grüne Nahrung für die Zelle
Die Moderatorin: Klaudia Schuh
Klaudia Schuh moderiert den Nährstofftherapie Kongress und ist Gesundheits- und Schlafcoach in eigener Praxis. Sie hat sich selbst durch Veränderungen ihres Lebensstils, insbesondere durch verbesserten Schlaf und Ernährung, trotz einer Hashimoto-Diagnose, mehr Lebensqualität zurückerobert.
In ihrer ganzheitlichen Herangehensweise betrachtet sie alle Aspekte des menschlichen Seins. Mit ihrem Wissen in den Bereichen Ernährung, Mikronährstoffe, Schadstoffe, Schlafwissenschaft und Stressmanagement begleitet sie ihre Klienten auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Energie.