Auf dem Rheuma und Arthrose Kongress wird Schluss gemacht mit schmerzenden und entzündeten Gelenken. Der Veranstalter Medumio Gesundheitsakademie hat hier ein 10 Tage-Programm aufgesetzt und zeigt in den Experteninterviews zahlreiche wichtige Themen behandelt, darunter:
- Zusammenhang zwischen Darmflora und Gelenken: Der oft übersehene Einfluss der Darmgesundheit auf Gelenkbeschwerden.
- Einfluss von Alltagsgewohnheiten: Wie Routine und Umweltfaktoren die Gelenkgesundheit beeinflussen.
- Alternative Therapien: Möglichkeiten, wie ganzheitliche Ansätze die Grenzen der herkömmlichen Medizin überwinden können.
- Ernährung: Der Zusammenhang zwischen Nährstoffen, Superfoods und der Gesundheit der Gelenke.
- Selbstmanagement: Strategien zur Eigenverantwortung für die eigene Gelenkgesundheit.
Praxisnah berichten Therapeuten und Experten, was du selbst tun kannst, um ein Leben ohne schmerzende und entzündete Gelenke zu führen. Dazu gibt es nach der Anmeldung noch ein kostenloses PDF mit dem Titel “11 unterschätzte Naturheilmittel für weniger Gelenkschmerzen”.
Rheuma und Arthrose Kongress: Das Programm
Tag 1
- Martin Auerswald (Biochemiker): Über mich und was du dir von diesem Kongress erwarten kannst
- Prof. Dr. Michaela Döll (Professorin für Lebensmittelchemie, Ernährungsmedizinische Forscherin): Über Gelenkerkrankungen und natürliche Alternativen zu Medikamenten
- Dr. rer. nat. Jens Freese (Sportwissenschaftler, Klinischer Psycho-Neuro-Immunologe): Gelenkschädigende Lebensmittel und die Wahrheit über Harnsäure
Tag 2
- Felix Klemme (Psycho-Neuro-Immunologe, Sportwissenschaftler und Life Coach): Abnehmen für die Gelenke und warum dich Opferhaltung nicht weiter bringt
- Dr. med. Dominik Nischwitz (Biologischer Zahnmediziner): Wie Zähne und Kiefer deine Gelenke entzünden
- Dr. med. Simone Koch (Ärztin für funktionelle, Umwelt- und Ernährungsmedizin): Stille Entzündungen bekämpfen – mit den richtigen Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren
Tag 3
- Michaela Eberhard (Ganzheitliche Gesundheitstherapeutin): Die Rheuma Lüge – Warum Rheuma nicht unheilbar ist und wie es gelingen kann
- Dr. med. Bernhard Dickreiter (Facharzt für Innere Medizin): Arthrose ist heilbar
- Paul Seelhorst (Darmimmuntherapeut): Wie Leaky Gut und zu geringe mikrobielle Vielfalt im Darm mit den Gelenken zusammenhängt
Das Buch hat es auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestseller Liste geschafft. Denn es ist mit dem Selbsthilfe-Programm für den Betroffenen geschrieben - mit zahlreichen bebilderten Übungen und ausführlichen Empfehlungen zur richtigen Ernährung. Wer noch immer denkt, dass Arthrose vorbestimmt und nicht heilbar sei, der findet hier das Gegenteil dargestellt von den bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht.
Tag 4
- Dr. Josephine Worseck (Promovierte Molekularbiologin, Heilpraktikerin): Die Kraft der Kälte für sofortige Linderung
- Dr. Markus Strauß (Autor, Biologe und Wildpflanzen-Experte): Die Naturapotheke – Wie essbare Wildpflanzen (Kräuter, Wildgemüse, Früchte & Beeren) helfen können (zum Kongress “Essbare Wildpflanzen leicht gemacht”)
- Martin Auerswald (Biochemiker): Mit Vitalpilzen die Gelenkgesundheit fördern
Tag 5
- Angelika Fürstler (High-Vibe-Food-Coach): High Vibe Food – mit pflanzlicher Ernährung zu gesünderen Gelenken
- Dr. Sabine Paul (Molekular- und Evolutionsbiologin): Doping für Deine Gelenke – Welche Lebensmittel besonders gut sind
- Martin Krowicki (Sportwissenschaftler): Biohacking für gesunde Gelenke
Tag 6
- Moritz Penne (Sportwissenschaftler): Paradigmenwandel – Eine neue Art der Schmerztherapie
- Hannah Gantner (Expertin bei Schmerz und Bandscheibenvorfällen): Die unerwartete Ursache hinter Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen
Tag 7
- Vivian Gläsel a.k.a. Vivi Barfuß (Physiotherapeutin und Barfuß-Coach): Alles über Barfußlaufen
- Constanze Witzel (Pranayama-Lehrerin und Soulcoach):
- Yogaübungen für jedermann und für jeden Tag
- Workshop – Yoga mit Constanze
Tag 8
- Markus Grimm (Heilpraktiker, Ernährungsberater): Heilfasten und Entgiftung – Entgifte deine Gelenke
- Sarita Preissl (Fachberaterin für Darmgesundheit und Mikronährstoffcoach): Wie deine Darmflora deine Gelenke beeinflusst
- Martin Auerswald (Biochemiker): Mein Weg aus der Arthrose und meine wichtigsten Tipps für dich
Tag 9
- Dr. med. Constanze Lohse (Fachärztin für Allgemeinmedizin und Autorin): Die 5 Säulen der Naturheilkunde und wie sie uns bei Gelenkbeschwerden hilft
- Verena Krone (Gesundheitscoach und kPNI-Therapeutin): Raus aus der Opferhaltung – Wie du Schöpfer deiner Gesundheit wirst
Tag 10
- Tim Böttner (Sportwissenschaftler, Gesundheits- und Fitnesscoach): Mit Mobility-Training zu beweglichen und schmerzfreien Gelenken
- Dr. med. Lutz Graumann (Sport- und Ernährungsmediziner): Regenerieren wie ein Profi – Was wir von Profi-Sportlern lernen können
- Dr. med. Ulrich Frohberger (Internistischer Orthopäde): Ganzheitliche Orthopädie im 21. Jahrhundert
Der Moderator
Martin Auerswald ist ein studierter Biochemiker, Ernährungsberater, Autor und Gesundheitscoach. Mit seinem Herzensprojekt “SchnellEinfachGesund” und regelmäßigen Online-Kongressen erreicht er viele Menschen und gibt ihnen Tipps für ein gesundes und erfülltes Leben. Beim Rheuma & Arthrose Kongress teilt er sein Wissen über die Behandlung von Gelenkbeschwerden.