Louise Hay – Liebe Dich selbst: Younity und Hay House lädt uns zu diesem 7-Tage-Online-Kurs ein. Die täglichen Lektionen laden dazu ein, wieder mehr uns selbst zu hören. Dabei unsere Bedürfnisse wertzuschätzen und echte bedingungslose Liebe gegenüber uns selbst zu verspüren. Als Methode wird Louise Hay uns die Spiegelarbeit in Verbindung mit positiven Affirmationen näherbringen.
Liebe Dich selbst – durch Spiegelarbeit
Was ist die Spiegelarbeit?
Louise Hay entdeckte, dass das Rezitieren positiver Affirmationen am effektivsten ist, wenn wir uns unserem eigenen Spiegelbild zuwenden, also uns selbst in die Augen schauen. Für diese lebensverändernde Technik prägte sie den Begriff „Spiegelarbeit“ und hat seitdem Millionen von Menschen auf der ganzen Welt geholfen.
Was sind die Effekte der Spiegelarbeit?
Deine Beziehung zu dir selbst hat einen entscheidenden Einfluss auf alles, was in deinem Leben passiert. Wenn du immer wieder das Gefühl hast, in schlechten Beziehungen festzustecken, regelmäßig unsicher bist und das Gefühl hast, dein Leben nicht selbst bestimmen zu können, gibt dir die Spiegelarbeit die Möglichkeit, wieder ein selbstbewusstes und selbst bestimmtes Leben zu führen.
Wer ist Louise Hay?
Louise Lynn Hay wurde am 8. Oktober 1926 in Los Angeles geboren und starb am 30. August 2017. Sie ist bekannt geworden durch ihre Inspirationen und ihre Arbeit für mehr Lebensfreude. Dabei war sie prägend in dem, was aktuell Persönlichkeitsentwicklung genannt wird.
Ihr erstes Buch veröffentlichte sie 1976 mit dem Titel “Heal Your Body” – im Deutschen “Heile deinen Körper”. Sie war damit Vorreiterin, die Verbindung zwischen Geist und Körper zu diskutieren. Dieses 1988 überarbeitete und erweiterte Bestseller-Buch machte Louises Konzepte bei Menschen in 33 verschiedenen Ländern bekannt und wurde weltweit in 25 Sprachen übersetzt.
Als Wegbereiterin des positiven Denkens und Selbsthilfe-Pionierin gelten ihre Lehren zur Lebensfreude weithin als Weg, um glücklicher zu leben. Mit ihren vielen Büchern und Vorträgen hat sie Millionen von Menschen geholfen, mehr aus ihrem Leben zu machen und körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden zu kreieren.
Das weltbekannte Affirmationsprogramms als 21-Tage-Kurs.
„Spiegelarbeit“ bedeutet, sich selbst tief in die Augen zu schauen, während man positive Affirmationen wiederholt. So werden die heilenden Gedanken noch stärker im Unterbewusstsein verankert, und es öffnet sich das Tor zu Erfüllung und tiefer Selbstliebe.