Dr. Katharina Tempel
Doktorin der Psychologie, Bestseller-Autorin und Coach
Sie hat sich der Förderung eines glücklicheren und erfüllteren Lebens verschrieben. Als Gründerin des Blogs „Glücksdetektiv“ sowie auf YouTube teilt sie wertvolle Einsichten aus der Positiven Psychologie, Damit erreicht sie monatlich Hunderttausende Menschen und unterstützt sie dabei, Krisen zu überwinden und ihr Potenzial voll auszuschöpfen.
Katharina Tempel
Über Katharina Tempel
Online-Kurse von und mit Katharina Tempel
Bücher von Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst
Dr. Katharina Tempel bietet einen Leitfaden zur Selbstliebe - der zu einem Bestseller geworden ist. Sie betont die Wichtigkeit, sich selbst so viel Aufmerksamkeit und Fürsorge zu schenken wie unseren Liebsten. Durch das Überwinden von Überforderung, negativen Selbstgedanken und vergangenen Fehlern, sowie das Beachten eigener Bedürfnisse, führt sie uns zu inneren und äußeren Ressourcen, die Stärke verleihen.
- 192 Seiten
- Gräfe und Unzer
- ISBN: 9783833870415
- Preis: € 19,99
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
Dr. Katharina Tempel, Expertin für Positive Psychologie, lehrt, wie man durch kleine Schritte und das Ändern von Gewohnheiten ein glücklicheres Leben gestalten kann. Sie erklärt, welche Verhaltensweisen einem näher zum Wunschleben bringen, wie man Glücksrituale nutzt, innere Einstellungen verändert und sich durch Mikrogewohnheiten neu erfindet, um eine neue Realität zu erschaffen.
- 192 Seiten
- Gräfe und Unzer
- ISBN: 9783833880209
- Preis: € 19,99
Genug gegrübelt, lieber Kopf!
Katharina Tempel zeigt auf, wie man sich von belastenden Gedanken, Sorgen und Selbstzweifeln befreien kann, um mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu gewinnen. Sie erklärt, wie unser Verstand funktioniert und warum wir ihm nicht immer folgen sollten. Mit praxisnahen Strategien hilft sie, wiederkehrende negative Gedanken loszulassen und inneren Frieden zu finden.
- 192 Seiten
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- ISBN: 9783833894602
- Preis: € 19,99
Kontaktdaten
Dr. Katharina Tempel
Website: https://www.gluecksdetektiv.de/
