Fasten, Detox und Idealgewicht mit Ruediger Dahlke
Es ist wieder Fastenzeit. Für mich scheint es in meinem Umfeld wieder ein paar mehr Kandidaten zu geben, die die Zeit nach Aschermittwoch bis Ostern für das Weglassen ungeliebter Gewohnheiten und Süchte nutzen. Süßigkeiten, Rauchen, Alkohol, Zucker, Fernsehen… es gibt vieles, das den einen oder anderen davon abhält, die beste Version seiner selbst zu werden. … Weiterlesen …