Säure-Basen Kongress

Power statt Sauer! Wirksame Methoden zur Optimierung des Säure-Basen-Haushalts

02.02.2024 - 11.02.2024

Online-Kongress von Medumio Gesundheitsakademie

Speaker: Ursula Ehrhorn und andere

Preis: → Kostenlos verfügbar

Säure-Basen Kongress von Medumio

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Säure-Basen Kongress 2024: Dieser Medumio Kongress bringt Dir ein ein gutes Verständnis des Säure-Basen-Gleichgewichts im menschlichen Körper näher und zeigt, dass es ein wesentlicher Bestandteil der Gesunderhaltung und der Prävention von Krankheiten ist.

Ein Ungleichgewicht im Säure-Basen-Verhältnis kann sich auf den Stoffwechsel, die Hormone und andere Körperprozesse auswirken. Dieser Kongress bietet wertvolle Einblicke in die Feinheiten des Säure-Basen-Verhältnisses und wie es das natürliche Gleichgewicht des Körpers beeinflusst.

Vom Verständnis der pH-Werte bis hin zu Tipps zur Aufrechterhaltung eines optimalen Säure-Basen-Gleichgewichts bietet dieser Kongress alles, was Du brauchst, um gesund und informiert zu bleiben.

Säure-Basen Kongress: Das Programm

Tag 1: Der Säure-Basen-Haushalt und die Auswirkungen einer Dysbalance

  • Melanie Meyrat (Coach für holistische Gesundheit, Darmtherapeutin): Der Säure-Basen-Haushalt – einfach erklärt
  • Ulrike Dreier (Ayurveda-Ernährungsberaterin): Was bedeutet es aus ayurvedischer Sicht, wenn der Säure-Basen-Haushalt im Ungleichgewicht ist?
  • Carolin Kotke (Ernährungscoach): Bist du sauer? Woran erkennst du eine Übersäuerung?
Buchtipp
Säure-Basen-Balance: Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Dr. med. Eva-Maria-Kraske
Säure-Basen-Balance: Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Dieser Ratgeber von Dr. med. Eva-Maria Kraske bietet einen einfachen Einstieg in die Thematik der Säure-Basen-Balance. Er erklärt die Ursachen und Symptome einer Übersäuerung und bietet einen Selbsttest an. Mit einer 8-Tage-Kur, basenreichen Rezepten und wohltuenden Anwendungen können Sie Ihren Körper entlasten und ins Gleichgewicht bringen. Der Ratgeber enthält auch Atemübungen, Massagetechniken und Entspannungstipps für ein rundum besseres Wohlbefinden.

128 Seiten - Gräfe und Unzer Verlag - ISBN: 9783833866548
Preis: € 15,99

Tag 2: Entsäuerung & Entgiftung

  • Andrea Lienemann (Schmerztherapeutin): Basische Wellness Tipps
  • Frank Müller (Fachberater für holistische Gesundheit, Basenkuren Spezialist): Basenkur – Fasten mit Genuss
  • Martin Krowicki (Sportwissenschaftler): Basische Mineralstoffe

Tag 3: Ernährung

  • Katrin Kleinesper (Ernährungsberaterin): Gute Säuren und schlechte Säuren
  • Sophia Lein (Heilpraktikerin): Besser basisch essen – basenbildende Lebensmittel
  • Alexandra Skirde (Holistic Health Coach): Basenüberschüssige Ernährung leicht im Alltag umgesetzt
  • Thorsten Schmitt (Experte für Darmgesundheit, Fermentation): Darmgesundheit

Tag 4: Well-being & Hautgesundheit

  • Ina Schüttke (Expertin für holistische Gesundheit, Darmtherapeutin): Feel it – samtweiche Haut
  • Konstanze Mundinger (Fachberaterin für holistische Gesundheit, Expertin für basische Ernährung): Nie mehr Cellulite
  • Kornelia C. Rebel (Medizinjournalistin): Übersäuerung im Hautbild erkennen

Tag 5: Nährstoffe

  • Prof. Dr. med. h.c. Günther Amann-Jennson (Schlafpsychologe): Gesunder Schlaf für einen gesunden Säure-Basen-Haushalt
  • Timo Switalla (Ernährungsphysiologe): Personalisierte Optimalernährung
  • Ursula Ehrhorn (Ganzheitliche Ärztin für Integrative Medizin): Hormon-Balance

Tag 6: Mentale Gesundheit

  • Pierre Bohn (Personal und Mental Trainer, Yogalehrer): Weg mit dem Stress – Mentales Entschlacken
  • Ina Villarreal Parra (Yogalehrerin, Anti-Stress-Trainerin): Erst einmal durchatmen – Wie wichtig ist die Atmung für den Säure-Basen-Haushalt?

Tag 7: Bewegung & Sport

  • Stefanie Rueb (Hormon-Coach, Gründerin): Übersäuerung in den Wechseljahren
  • Saskia Thode (Yogalehrerin): Yoga gegen Übersäuerung

Tag 8: Beauty & well-being

  • Simon Kaufmann (Geschäftsführender Gesellschafter der purecom GmbH): Wasser – Das Elixier für einen funktionierenden Säure-Basen-Haushalt
  • Claudelle Deckert (Fachberaterin für holistische Gesundheit): Forever young – ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt als Anti-Aging-Mittel?

Tag 9: Chronische Erkrankungen & Darmgesundheit

  • Dorothea Stasch (Holistischer Hashimoto Coach): Mehr Wohlbefinden und Energie bei Hashimoto
  • Ina Schüttke (Expertin für holistische Gesundheit, Darmtherapeutin): Gutes Bauchgefühl – der Darm als Zentrum der Gesundheit

Tag 10: Kiefer und Knochen

  • Dr. Annette Jasper (Zahnärztin): Auswirkungen einer Übersäuerung auf die Zahngesundheit
  • Kathrin Dücker (Arthrose- und Gelenk Coach): Wie du durch eine basenüberschüssige Ernährung deine Knochen stärkst

Deine Moderatorin: Melanie Meyrat

In diesem Säure-Basen Kongress führt Melanie Meyrat dich in 25+ Interviews zu einem optimalen Säure-Basen-Haushalt. Sie ist Coach für holistische Gesundheit und Darmtherapeutin. Als Säure-Basen-Expertin bietet sie Basenkuren an und unterstützt bei der Suche nach gesunden Hautpflegeprodukten.